Рецепт Ткемали из красной смородины
4 порций 20 мин. Печать В книгу
5
(1 гол.)
Ткемали из красной смородины вкусное блюдо, которое не только просто готовить, а оно ещё и полезное, ведь все продукты, которые здесь используются богаты витаминами.
-
Калорийность
55
ккал
-
Белки
1,9
грамм
-
Жиры
1,1
грамм
-
Углеводы
7,6
грамм
Красная смородина 250 г
Кинза 70 г
Семена кориандра 10 г
Тмин 10 г
Чеснок 3 зубчика
Соль по вкусу
1. Первым делом разминаем в ступке кориандр, чеснок, тмин и литья кинзы, все это хорошенько превращаем в однородную массу, которая издает невероятный аромат.
2. После этого достаем смородину, заливаем ее горячей водой, и оставляем на 10 минут.
3. Далее, протираем смородину через сито, добавляем ароматную смесь из первого пункта, и ставим на огонь до загустения
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Комментарии (0)
